Keperluan Vitamin

Ada customer saya pernah tanya, dia rasa gusar bila fikir yang dia mengambil supplement yang banyak jenis dan risau bila akan menganggu tubuh kerana excessive vitamins

Ingat lagi tak bila time kita belajar dulu, sains atau biologi kita disarankan mengambil mineral dan vitamin dalam kuantiti yang minima.

Fakta : Apa-apa vitamin atau mineral yang di ambil dalam kuantiti yang berlebihan boleh memudaratkan kesihatan

Sebab itu, kita ada guideline untuk ambil vitamin. Sebab itu, kita bagi tahu satu hari ambil berapa biji..waktu sekian dan sebagainya. Kita makan pun hari-hari kan? Sama lah konsep ini juga, tetapi dengan kadar yang berpatutan

We need vitamins,but in appropriate quantity not excessive or less

Vitamin dari sumber makanan pun mencukupi jika kita mengikut cara-cara yang betul. Tapi berapa orang yang peka tentang kandungan vitamin dalam sayur yang masih valid atau tidak di dalam sayur yang dimasak?Berapa ramai yang rajin makan buah setiap hari sebagai makanan rutin? Kita makan nasi hari-hari, tetapi adakah mengikut piramid makanan yang betul?

Supplement adalah vitamin dan ia bukan UBAT.



Untuk sebarang pertanyaan tentang supplement Shaklee, hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe