Testimoni : Ostematrix hilangkan sakit gigi!

Ini dia testimoni dari mother in law saya:

MIL selalu mengadu sakit gigi dari dulu lagi, saya yang tahu serba sedikit tentang kalsium sarankan dia mengambil kalsium dari doktor. Berminggu-minggu pun tetap sama. Jadi saya ingat, maybe sudah parah dan perlu dicabut (atas cadangan adik saya yang bakal bergelar dentist). Untuk iktihar terakhir, saya beri OSTEMATRIX untuk dia cuba. 2 minggu lepas tu, sakit completely hilang!! MIL sangat puas hati. :)

OSTEMATRIX,,,bukan sekadar kalsium...:)

Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Soya & Kebaikan

Saya suka soya. Anda bagaimana? Rata-rata ada yang menggemari soya dan ada yang tidak. Soya untuk apa? Kepentingannya? Jom kita check.

Kalau dulu kita belajar sains pun sudah clear tentang fungsi protein. Soya ni pun sejenis protein sayuran. Protein ialah untuk membina sel-sel badan dan juga memulihkan sel2 badan. Ia merangkumi diet yang sihat untuk pembinaan otot2, untuk jantung, payudara, tulang dan juga untuk menangani sindrom menopous dan mengekalkan paras gula dalam darah.

Ada yang tanya kat saya, macam mana SOYA boleh buat kita cantik? Its simple. Bila kulit kita sihat, kita pun akan nampak cantik. Inner beauty bak kata orang putih.

Soya juga boleh mengurangkan risiko kanser payudara. Jom tengok artikel dari health science bulletin :

Soy foods are rich in isoflavones, a major group of phytoestrogens thought to reduce
the risk of breast cancer. Many studies have supported this hypothesis, and a study
published earlier this year, http://cebp.aacrjournals.org/content/18/4/1050.abstract
(Cancer Epidemiol Biomarkers Prev2009;18(4):1050-9), found that soy intake during
childhood, adolescence, and adulthood was associated with decreased breast cancer
risk in Asian American women.

ESP shaklee merupakan soya yang terdiri daripada 9 asid amino dan di proses dengan air.
Kita jadi sihat, dan dapat bonus jadi cantik. Siapa yang tak nak kan?

Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Susu ibu the best!

Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Kaedah Penyimpanan EBM(Expressed Breast Milk)

Yang ini untuk ibu-ibu baru yang masih ragu-ragu tentang penyimpanan EBM. Macam saya dulu juga, tak tahu apa itu EBM, macam mana nak simpan, pam pun tak reti. Why i can come far until 8 months in breastfeeding? Because the knowledge itself. Bukan semua kena disuap, tapi kena pandai cari sendiri juga baru lekat dalam minda . So jom baca sedikit tips dari saya :

TEMPAT SIMPANAN	JENIS KEADAAN	TEMPOH
Suhu bilik (25-37 C)	Susu perahan yang baru diperah	3-4 jam
Bilik berhawa dingin (15-25 C) *	Susu perahan yang baru diperah	6-7 jam
Peti sejuk 2 pintu (pintu bawah)	Susu di sejukkan (tidak beku)	3-5 hari(boleh dibekukan selepas 5 hari
Peti sejuk 1 pintu (bahagian sejuk)	Susu disejukkan (tidak beku)	3-5 hari(boleh dibekukan selepas 5 hari Bahagian beku : 2 minggu
Peti sejuk 2 pintu (bahagian sejuk beku)	Susu dibekukan	3 bulan
Deep freezer	Susu beku	5-6 bulan

Table ni saya create sendiri. Kalau tak paham, boleh comment or tanya saya terus. Ingat susu perahan perlu di preserve. Sebab kualiti kena jaga. Memang takkan sama as from breast itself, tapi, this is least we can do instead of giving formula milk.

Dimana nak simpan susu perahan?
Didalam bekas BPA free,bekas dadih ( 3 kali guna sahaja) atau plastik recycle bags. Boleh google tentang storage bottle for EBM atau storage bottle for EBM. Dah banyak jenama dalam pasaran. Ini salah satu contohnya :

Kalau nak jimat, guna storage bottle for daily use dan storage bags for stock. Macam tulah saya buat. So tak perlu beli storage bottle banyak2. dan jimat space jugak..



Sumber dari KIM : Kan kemas tu..



Macam saya guna plastik You Have a Baby ( YHAB). Murah sikit, saya beli sealer plastik dan seal. Plastik ni murah sebab tak ade zipper lock. Bagi saya, selagi saya boleh jimat, saya akan jimat. :) Thats me. Yang penting kualiti terjaga. Kalau dulu saya guna plastik aiskrim which i wont encourage. Dulu tak ada ilmu boleh la buat macam tu,. siapa yang dah tahu ambillah cara yang mudah dan terjamin ye..

Apa lagi perlu untuk buat stok? Kena letak tarikh, kuantiti susu dan susu ikut tarikh ye. First In, First Out.

Okay..nanti kita sambung lagi untuk gadjets pengepaman.



 Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Susu Up Balik!:D

Ingat tak saya pernah cerita tentang susu saya down lepas raya hari itu gara-gara tak pam sepanjang seminggu cuti(hanya DF!)?

Bila saya kembali bekerja, susu saya turun. Saya mula risau. Tapi sekejap je, sebab saya fikir, lagi saya risau lagi down. Susu lagi tak mo keluar. So, saya beritahu husband, dia ok je. Tapi dia suruh keep pam.

1 oz+ kurang tau. Tapi saya senyap2 jer. Saya keep pam kat ofis. 4 kali sehari ( Masa nak pergi kerja dan masa balik kerja wajib!) Banyak kerja pun saya akan ambil masa untuk pam. Alhamdulillah 2 minggu tu kerja kat ofis tak banyak dan tak perlu turun ke production membolehkan saya boleh pam setiap 3 jam.

Lepas tu saya ambil ESP : 1 . sebab saya nak anak saya dapat nutrisi yang cukup 2. Saya nak try test keberkesanan ESP untuk saya.

Minggu pertama, tak ada perubahan pada kuantiti susu. Cuma susu jadi lebih pekat berkrim.Besh tengok. Tapi saya dapat bonus yang lain pula, kulit saya jadi makin lembut, lebih bertenaga dan kurus!
Baru kejap tadi orang tegur ' dah kurus sangat ni '

BONUS la tu kan???

Hari ini saya pam balik, alhamdulillah susu dah makin pulih seperti biasa. Bukan sebab ESP saje ye, sebab saya disiplin create DEMAND. Kerap pam & pam.

So, untuk siapa-siapa yang susu down tiba-tiba, check balik ye, PAM kena kerap, air kena minum 2-3 liter, jangan stress. Jangan dok beritahu semua susu dah down. Itu boleh jadi DOA! Usaha dan bertindak!

Siapa nak order ESP boleh hubungi saya..:) Ini adalah salah satu usaha juga..:)

Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Herbal Blend Cream*Magic Cream*

Siapa yang mengalami masalah ruam? Parut tak hilang? Eczema? Gatal-gatal atau kudis parut?Terutama untuk si manja anda......JOM tengok krim ajaib ini..

Krim ini diperbuat daripada ekstrak herba semulajadi termasuk sage, horse chestnut yarrow dan rosemary. Krim ini terbukti selamat dengan klinikal test dan krim ni tak panas malah sejuk dan dingin..Bestla nak guna..:)

Jom tengok testi dari pengguna :

Ini pula dari customer Kak Cery,

Simpan satu dalam first aid box anda. Boleh digunakan untuk pelbagai kegunaan. Untuk hasil yang lebih berkesan boleh mandikan anak dengan Basic H dan sapu cream ini. Insya Allah berkesan. Yang penting sabar ye. Bukan hari ni guna esok dah ok.. It will takes time..:)

P/s: Basic H tidak digalakkan untuk kulit yang sangat kering. Sila consult dengan saya tentang masalah anda.




Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe

Air dan Bonus!

Hari ini saya nak cerita tentang air. Saya suka minum air. Malah saya pernah mendakwa air yang paling sedap di dunia adalah air kosong. Tak percaya? Cuba bila haus, anda minum air ais atau jus, anda mungkin perlukan bergelas untuk lenyapkan kehausan. Tetapi bila dengan air suam kosong, saya hanya perlukan segelas dan nikmatnya memang best!

Saya dulu tak suka minum. Penat emak dan ayah saya berleter suruh minum air. Mereka siap suruh ingat berapa gelas saya minum hari-hari. Tapi dulu saya ni sangat liat nak minum air.

Tapi semua berubah bila saya lahirkan syamil. Menyusukan anak perlukan si ibu minum air yang banyak. Sejak dari hari itu, saya tak pernah gagal minum air paling kurang 2 liter. Awal-awal dulu sampai jugak 4 liter sehari, lama-lama saya target 2-3 liter sehari. Saya perlukan air yang banyak kerana saya mengambil vitamin juga. TAKE NOTE: Jangan ambil vitamin semata ye.Kena di ikuti dengan minum air yang banyak so that vitamin tu akan berkesan dan meresap.

So, bila saya minum banyak, saya selalu conquer air kat rumah :P..air suam tu bukan senang nak masak dan nak tunggu sejuk. Ada 7 orang dekat rumah, so kena cepat.

Lepas ni saya nak cuba get clean water pitcher. Ramai beri testimoni tentang pitcher ini. Pakai pitcher ni tak perlu masak air. Jimat gas atau elektrik. I like! Bil elektrik melambung sebab guna kettle yang masak air dekat 20 kali setiap hari. Nak jimat dan nak minum air yang lebih sihat ? Jom tengok poster ini

Berminat? Hubungi Rehana 0122319979 atau
 PM saya di www.facebook.com/Rehanswardrobe